Magabiztos Szóbeli Felelés

Az önbizalom kapuja: "Merj megszólalni mások előtt!"

A fiatalok életét a digitális eszközök uralják: a kommunikáció üzenetküldőkön, videókon, emojikon keresztül zajlik. Bár ezek hasznosak, sokan élő szóban úgy látjuk még nem elég erősek. Kerülik a szóbeli válaszokat, ami gyakran stresszt okoz számukra. Ez nemcsak az iskolai teljesítményükre, hanem a későbbi életükre is negatív hatással lehet.

Hogyan segíthetünk ezen a helyzeten?

A „Magabiztos Szóbeli Felelés” programot kifejezetten olyan diákok számára fejlesztettem, akik nehézséget éreznek a megszólalásban, de szeretnének változtatni ezen. 

A 45 perces foglalkozás célja, hogy a fiatalok játékos, interaktív módon felismerjék a szorongásuk okait, és olyan gyakorlati megoldásokat adjon a kezükbe, amelyekkel magabiztosabban állhatnak ki mások elé – legyen szó egy szóbeli felelésről, később állásinterjúról vagy éppen egy hétköznapi beszélgetésről.

benned lévő hős

45 perces gyakorlati óra

Tudás > Gyakorlat > Eredmény

Miért érdemes meghívni a programot az iskolába?

Az oktatási intézmények ma már nemcsak a tananyag átadására fókuszálnak, hanem a diákok életre való felkészítésére is. A személyes kommunikáció fejlesztése alapvető fontosságú készség, amely egyre nagyobb értéket képvisel a munkaerőpiacon és az élet minden területén.

A programom több szempontból is hozzájárul a diákok fejlődéséhez:

Támogatja a tanulókat, hogy leküzdjék a szorongást

A foglalkozáson lehetőségük van biztonságos, támogató környezetben gyakorolni a megszólalást.

Kézzelfogható eredményeket hoz

Olyan technikákat sajátítanak el, amelyek már másnap alkalmazhatók az órán, egy prezentáció során vagy akár a baráti társaságban.

Élményalapú tanulás

A játékos, interaktív elemekkel és kisfilmekkel tarkított óra nemcsak informatív, hanem élvezetes is – így a tanulók szívesen vesznek részt rajta.

Tanárok bevonása

A program nemcsak a diákoknak szól, hanem a tanárok is aktív részesei, ezzel erősítve a közösségi élményt és a pedagógus-diák kapcsolatot.

Mit tartalmaz az alkalom?

A szorongás mentális háttere: Miért félünk megszólalni mások előtt? Hogyan befolyásolják gondolataink és hiedelmeink a viselkedésünket?
Gyakorlati megoldások: Egy konkrét, könnyen elsajátítható technikát tanítok meg, amely segít csökkenteni a feszültséget és növeli az önbizalmat.
Interaktív gyakorlatok: A résztvevők játékos feladatokban próbálhatják ki magukat, így szerezve első kézből tapasztalatot a tanultakról.
Közösségi élmény: Az óra mindenkit bevon, még a legfélénkebb diákokat is. A cél az, hogy mindenki sikerélménnyel távozzon.
Merj szóban felelni

Kiknek szól az alkalom?

A „Magabiztos Szóbeli Felelés” program kifejezetten 8–12. osztályos diákok számára készült, akik életük egy fontos szakaszában vannak. Ebben az időszakban nemcsak a tanulmányi követelmények, hanem az önállósodás és a jövőre való felkészülés is jelentős kihívást jelent. A program segít kialakítani azokat a kommunikációs alapokat, amelyek az élet minden területén (iskola, munkavállalás, közösségi-, és párkapcsolat) hasznosak lesznek.

Visszajelzések az alkalmakról

A kommunikáció is nagyon jó volt, hiszen eddig is tudtam, hogy fontos a megfelelő kommunikáció az emberek számára, de azt nem, hogy a lehető legmagasabb szinten való űzése mennyi előnyt jelenthet az emberi életben."
Viktor
tanuló
Nagyon tetszett a mai nap. Jó tanácsokkal és trükkökkel gazdagodtam. Mentálisan is fejlődtem! Már nem félek több emberrel is beszélgetni az osztály előtt. Magabiztosabban és már nem félek felelni. NAGYON SZÉPEN KÖSZÖNÖM!
Kitti
tanuló
Ez egy igazi élmény volt, az életemre rá-lát-tam és rájöttem arra, hogy változtassam meg. Én sok életrevaló szavakat hallottam, de semelyik sem hatott rám, mint a mai órán elhangzott példák és tanácsok.
Réka
tanuló
Nagyon hiteles volt a saját példa bemutatása. Nemcsak a tanulók, de én magam is nagyon élveztem. A kommunikációs alkalom nagyon hasznos, ugyanakkor vidám, játékos foglalkozás volt. Jók voltak a filmrészletek, még jobbak a hozzá tartozó magyarázatok. Kulcsot adtál a gyerekeknek, miként kommunikálhatnak magabiztosabban.
Szilágyiné Oszkó Éva
Szilágyiné Oszkó Éva
Veszprémi Szakképzési Centrum
Tamás a nyolcadikos osztályomhoz érkezett azzal az ígérettel, hogy megtanítja a gyerekeket a stresszhelyzetben történő sikeres kommunikációra. Az ígéretét valóra is váltotta: kézzelfogható, praktikus, a mindennapi élet során jól alkalmazható trükkökkel, fogásokkal ismertette meg a diákokat. Az interaktív, mozgalmas tanóra nemcsak a tanulók kommunikációs kompetenciáját fejlesztette, hanem közösségépítő erővel is bírt.
Viszlai-Nagy Eszter
Szent Margit Ciszterci Iskolaközpont
A diákjaim eleinte visszafogottan viselkedtek, ami érthető, hiszen sokan nem kedvelik a nyilvanos szereplést. Ahogy telt az idő, a tanulók gátlásai feloldódtak, és aktivan, felszabadultan rettek részt a különböző helyzetekben, amit Ön nagymértékben elősegitett. ... Személyes véleményem az, hogy Ön rendkívül tehetséges. Miközben figyelten Önt, lenyűgözött, mennyire lehengerlően tudja átadni a tudását.
Minárik Tamás
Minárik Tamás
Apácai Csere János Általános Iskola, Gimnázium

MAGAMRÓL

Kicsoda Czirják Tamás?

Az, aki szilárdan hisz abban, hogy a kommunikációval bármi, tényleg bármi megváltoztatható az életben.

Mentor

Kommunikációs képesség

fejlesztő szakember vagyok és az elmúlt években több mint 1100 embernek változtattam meg a kommunikációját. 

Hiszek abban, hogyha valaki megtapasztalja a tudatos kommunikáció erejét, képes lesz nehéz problémák megoldására is.

Célom olyan elméleti és gyakorlati tudás átadása, amely gyakorlásával maradandó készségre tesznek szert a képzéseimen résztvevők. 

Foglalkozásaim szó szoros értelemben élményszerűek és interaktívak, amit korábbi programokban is megvalósítottam egyetemi, középiskolai, nemzetközi Erasmus oktatási alkalmakon, táborokban és egyéni coaching folyamatokban. 

Kapcsolat és jelentkezés

Támogassuk közösen a diákok  kapcsolatait és sikeres jövőjét!

Vegyük fel a harcot a szorongással!

Együtt segíthetünk, hogy a fiatalok magabiztosabban szembesüljenek az élet kihívásaival.

Írjon nekem e-mailt bizalommal!

Ossza meg kérdéseit vagy érdeklődését a programmal kapcsolatban az alábbi e-mail címen: info@ahosokutja.hu.